Я приглашаю Вас познакомиться с удивительным человеком. С человеком, который знает ответы на все волнующие Вас вопросы. С тем, кто знает о Вас все. Я приглашаю Вас познакомиться с собой. Для начала, Вы познакомитесь со своим телом, научитесь чувствовать и владеть каждой клеточкой. Поверьте, Вас ждет много открытий! Вы научитесь также ощущать и распределять энергию, отслеживать и контролировать эмоции, укреплять внутренний стержень – волю и многое-многое другое. В результате занятий естественным образом снимаются стрессовые напряжения, улетучиваются сомнения и неуверенность, появляется ясность мысли. Вы чувствуете прилив сил, а главное - пребываете в уравновешенном, гармоничном состоянии, которое способствует принятию верных решений и благожелательному настрою. Это и есть йога. Универсальный путь – универсальная йога
персональный тренер по йоге
Александра Литовченко
- Сертифицированный инструктор йоги по стандарту USA Yoga Alliance
- Специалист по универсальной йоге
- Высшее образование: философский факультет МГУ им. М.В. Ломоносова
- Опыт работы более 5 лет
