Студии для растягивания мышц

Джулия Робертс, Камерон Диаз, Гвинет Пелтроу выбрали пилатес. Будьте на  одной волне со звездами!

   Тренировки питалес – комфортный и мягкий путь к стройности, красивой осанке и здоровой спине. Не случайно звездам Голливуда эти занятия пришлись по вкусу!
   Тренер и хореограф Йозеф Пилатес разработал свою гимнастику во время первой мировой войны и помог множеству людей выжить и сохранить здоровье. Пилатес тренирует не только тело, но и разум, подобно йоге, помогая достичь оптимального баланса.  Люди, которые занимаются пилатесом, приобретают невероятную гибкость суставов, великолепную осанку и красивую походку, грациозность в движениях и душевное равновесие. Позвоночник плавно растягивается, за счет чего, вы, возможно, немного подрастете и забудете о болях в спине. Упражнения, входящие в комплекс, также  стимулируют лимфатическую систему, сердечно-сосудистую, налаживают кислородный баланс в организме. Особенно приятно,  что во время занятий выделяются эндорфины – гормоны счастья. Даже ваши кожа и волосы будут сиять, и вы помолодеете на несколько лет! И еще одно преимущество пилатеса – это отличная профилактика остеопороза, одного из самых серьезных заболеваний суставов и костей.
   Помимо обычного комплекса пилатеса, в нашем клубе вы можете попробовать занятия на тренажере «Реформер», который позволяет поддерживать правильное положение во время выполнения упражнений и получать наибольший эффект. Наш тренер всегда поможет составить программу, основываясь на индивидуальных потребностях вашего тела. 

вы можете познакомиться с тренерами лично!

 

Запишитесь на обзорную экскурсию в наш спортивный комплекс — посмотрите наши прекрасные залы, потрогайте наше первоклассное оборудование, познакомьтесь с нашими профессиональными тренерами.

Это совершенно бесплатно. И очень, очень интересно. Записаться на экскурсию

Заявка на экскурсию

Заморозка карты

Правила заморозки карт:

Минимальный срок блокировки - 10 дней.
Временная остановка не может быть начата в день посещения клуба. Вы можете раньше срока активировать карту, в этом случае аннулируется весь срок блокировки карты.



Онлайн заявка

Как к вам обращаться:
Электронная почта:
Телефон для связи:
Удобное время звонка:
Количество карт:
Классик
Премиум
Детская
Отправить

Вопрос управляющему